Tea Home
November 13, 2025•1,504 words
🍵 GUIA DE CHÁS E INFUSÕES
Coleção pessoal de chás naturais e suas propriedades.
Organização por erva, com informações sobre benefícios, preparo e combinações possíveis.
🌿 CHÁ VERDE
🌱 Vitaminas e Minerais
Rico em vitamina C, vitamina B2, ácido fólico, magnésio e zinco.
⚕️ Benefícios Principais
Acelera o metabolismo.
Melhora a digestão.
Aumenta a concentração e energia.
🍯 Como Preparar
1 colher (chá) por xícara de água quente (80 °C, não ferver).
Deixar em infusão por 2–3 minuto...
Read post