个人时间管理是目的是每天做完了重要的事,从而觉得快乐和满足
January 24, 2022•73 words
Writing challenge 第6天:
productivity践行笔记:个人时间管理是目的是每天做完了重要的事,从而觉得快乐和满足。
=要点:
- 大道至简,所谓的“大道”往往都是简单的,并且是相通的。
- 主流的时间管理方法都有一个共同点,就是每天完成最重要的事情。最重要的事情你可以把它称为MIT (most important things)或者可以称为青蛙。你每天要完成三件最重要的事或者吃掉三只big ugly青蛙。
- 这个三个MIT或者三个青蛙是一个大概的标准。 如果你今天吃掉了三个青蛙,还有很多时间,你就可以安排再吃掉三个青蛙。
- GTD时间管理方法的核心是帮你清空大脑,专注在当下, 完成最重要的事情。
- 但是要专注在当下,就需要有一个先后顺序。 第一:最重要的有due date, due time的约定放在calendar的里面。这个约定可以是重要的,也可以是不重要的,但是你有了承诺就必须把它完成。 第二:是有due day,但是没有due time,所以你在当天要想办法腾出时间把这件事给做了,也要放在日历calendar里面。 第三:是想要做的事情。想要是做的事情太多,要把它放在to do list里面来清空大脑。做的时候按重要程度去区分,但是有可能重要的事很多,那你就要把它再进一步细分,放在特定的场景里面,比如说在办公的场景,比如说在打电话的场景,从to do list里面选择特定场景中重要的事来做。
=感想:
如果你把所有的东西都放在to do list里面,你每天打开to do list的时候就会有选择困难症。并且你就算做了几个重要的事情,To do list里面那些更多的事情只会给你更多的压力,你会觉得永远也做不完。所以关键是把今天必须做的事情先在日历里安排好,不要太多,但是你完成了以后就会有成就感。你就可能会有宽裕的时间来做to do list里面的重要事情。可能每天在to do list里面只做了一件重要的事儿,但是没关系。你在向重要的目标多迈进了一步!
=行动:
今天早上先把少量的必须完成的约定放在日历Calendar APP里面。
然后在 to do list app里选择三个今天想做的重要的事。
在一天结束回顾的时候,重点关注今天日历里面的约定有没有完成。然后回顾今天to do list里面三个重要的事情有没有完成。如果没有完成,问问自己问什么?怎么改进? 然后对自己说 “没关系, 明天会做得更好,继续安排到明天的日历和To do list里面”。
=思考:
个人时间管理是目的是每天做完了重要的事,从而觉得快乐和满足。你今天有没有觉得快乐和满足?是不是因为你做完了必须做的事儿,同时也做了一些想做的事儿?
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备注:
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