Ocena
June 12, 2019•21 words
Oceniając sprowadzasz człowieka do kilku prostych słów albo numerków. Nie oceniając powodujesz to, że inny człowiek nie zna swoich mocnych stron.
Note: The Listed platform will permanently shut down December 31, 2026. Your data published on Listed will still be available in your personal Standard Notes account. Learn more
More from In Search For BalanceAll posts
Oddech
June 12, 2019•56 words
Mimo tego, że oddychanie wydaje się taką podstawową czynnością, to nauka prawdziwego oddechu nie jest prosta. Oddech może mieć siłę o jakiej nie mamy zielonego pojęcia. Potrafi uspokoić, naładować energią, rozbudzić. Uczę się od jakiegoś czasu sztuki oddechu, jak na razie muszę przyznać, że jest to bardzo przydatna ale zarazem trudna do zrozumienia i opanowania umiejętność.
...
Read postSingletasking
June 12, 2019•72 words
Jednym z największych błędów w myśleniu/mówieniu o produktywności jest multitasking.
To jest jeden z najgłupszych pomysłów o jakich słyszałem.
Zrób mniej, ale dobrze. Nasz mózg nie jest w stanie dzielić bezstratnie swojej uwagi, zawsze któraś czynność traci.
Powinniśmy za to mówić o Singletaskingu – idei optymalizacji pracy przez maksymalne skupienie nad jedną czynnością. Łączy to się z metodologią Deep Work (Głęboka Praca). Produktywność nie jest robieniem większej ilości rzeczy, tylko właśc...
Read post