初夢

私は普段から夢を見る方ではないです。
なので初夢って元旦か2日に見る夢だそうで、
見たこと無いタイプの人間です。
今年見る初めての夢なのでもしかしたら4月とかにみるのをカウントするんでしょうか?
もう初って雰囲気でもなくなってしまうよね。
子供のころは縁起の良い夢を見れるようにって枕の下に見たい夢の写真とか忍ばせたりしたけど、
やっぱりぐっすり眠ってしまうのか、
夢を見ずに起きてしまいます。
母曰く、赤子のころからよく眠る子だったそうで。
でも夢を見たときは結構感情的に目が覚めます。
例えば
初恋の人と再会してデートしてたけど、
このままお付き合いしますかってなったときに、
あぁ、私既婚者やん。(忘れてた自分にびっくり)って大地くんを思い出してお断りすることに。
っていう夢みてドキドキして目が覚めたり、
笑い転げた夢みて起きたら笑いすぎた感じでお腹が痛かったり。
泣きながら起きた事もあるし、
ふり幅がすごいなって自分で感心しちゃいますね。
夢といえば、
レム睡眠とノンレム睡眠どっちが深い眠りかって言うテストでいつもこんがらがってた気がします。
英語を知った今、結構わかりやすい。
REM=Rapid eye movement(目が早く動いてる=身体は休んでても脳が活動中=浅い眠り)
NonRem=Non rapid eye movement(目も動いてない=脳も休んでる=深い眠り)
今後こういうテストが出る皆様、ぜひ参考にどうぞ。
ちなみに、浅い眠りのときのほうが自己暗示可能だそうで、
脳が活動中の夢の方が起きた時に覚えて置ける。的な。
今わかってる時点の情報ですが。
皆様はよい夢見れたでしょうか?
みんなが良い夢を見れますようにぃ。

”眠る前は笑顔を作る”
by「綺麗だね」と言われる人の習慣術 ヒューマンライフ研究会
大地くんのおやじギャグのおかげで眠る前は笑う事が多いです。
ありがたい出来事で、存在で。
今日も笑顔で眠れる準備はできている!
いつになるかわからないけど、初夢といわず、いつでも良い夢が見れますようにぃ


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