sora

未だにダラダラとパフォーマンスリビューをしてたら 月曜日の10時に上司がリビューするでって予定を入れてた。 早くせぃって無言の圧を感じた。 けど恐らく来年度はボスが変わるので評価基準も変わるんじゃなかろうかと ややシニカルに過ごしてます。 タイトルですが、 自分を評価するの嫌やー。って同僚に言ったら、 職業的にも前に前にでるタイプじゃないから慣れてはいないよねって同感してくれた。 と、同時に、私自身が自分にどれだけの期待をしてるんやろかっとも 思い直してしまった。 人の期待と自分への期待。 結局去年と一昨年のリビューが見つからなかったけど、 今年やり遂げた事って去年のリビューに書いたことを実は達成してたりなので 数字評価は普通やけどコメント欄を埋めてみた。 来年度、どうしたいかまだふわふわしてるけど出来そうなことをまたちょろっと書いておきたいと思います。（書けと言われてますし） ココも、自分自身へ大きな目標を描いて大きなことやってのけようとしたい自分を垣間見た気がした。 表面では自分なんて～って思いつつ、 どこかでやってのけたい自分もいる。 自分の期待を捨てた方が成功じゃなくて楽に生き...

英語のおさらいから。 ただいま、6月。英語ではJune なんで-uaryで終わってるかというと、 1月はJanuary。 6月でも寒い日が続くとJunuaryな天気やねっていう話題が出てくるんです。 結構長い事住んでるけど初めて聞きました。 寒いって言っても涼しい。レベルでしょうか。 1月ほどは寒くないです。もちろん。 英語の言葉遊び。 今日も色々と書く事が。 王朝小遊記という本を読み終えました。 なんやかんやでまだ時代物読んでるやないとって思ってますが （実はあと数冊あります） これは面白かったです。 事件も絡んでるからか後半はちょっとした勢いでぐーんと読めました。 これは読んでみる価値あるかもねって思います。 あ、探偵ものとかが好きな人はって感じですかね。 そういえば昔も時代物設定けど事件解決ものとかは読んでたかも。 タイトル忘れたけど。 次は勢いでエネルギーバーを作ってみた。 ちょっと前から作りたいって思ってて。 自家製やと変な糖分（コーンシロップとか）とか入ってないしって下調べはちょっと前からしてて お友達が作ったそれ系のデザートを作ってくれたので 私も勢いで作ってみた。 ...

Poker faceというテレビシリーズのシーズン1を観終わりました。 面白かった！ 短い話けど見せ方が上手というか、うおぉおい。っていう感想を毎回持つ。 シリーズけど一話完結的？繋がってるけど事件が一話ずつ完結してくれるから 見逃しても平気。 DVDで見たから順番に全部見たけれど。 今シーズン2がやってるっぽいのでがつーんと繋げて全部見れないのは残念ですが、 同僚がアツく推してくれたので見てみました。 最近、どのプラットフォーム（例として、Hulu, Amazon, Netflix など）使ってるの？って聞かれて、 なんも持ってないと答えました。 基本お試し30日間に見たいの見ておしまいにする。 もしくは何年か待ってDVDを見るという昭和？平成初期？的な人生を送っております。 カッコつけて言えばスローライフですが、 ただ時代に後れを取ってるとも言えます。 我が家はケチというかプライバシーを守るという観点からの始まりですが これでも緩くなった方だと思います。 次に見るのはSchiit's creek。これもシットコムらしくめっちゃおもろいでって紹介されました。 参考までに。 あと、旅...

一部の同僚とランチしました。 楽しかった！ オフィスの都合で今日と明日と強制在宅ワークなんですが、 今は繁忙期ではなく、詰まったスケジュールもないのでどうしてるかって話になって、 ランチだから半日は過ぎてるはずなのに、 まだパソコン開いてないって言ってる子がいて笑った。 他の人はゲームしたりジム行ったりしてるって言ってて、 そういうもんか。とも思った。 私は先週ほぼ旅行してた事もあり、 色々と人よりもやる事があるのですが、 そういう話聞いたら私もランチから帰って一つアポイントメントこなして 近所のお友達とお散歩行ってきました。 特に罪悪感無し。でしたが、 それでもアニュアルパフォーマンスリビューの時期で 未だに終わらせてない現実。 去年のリビューをみて目標とか達成したかを書きたいのに去年のリビューが見つからない。 これも理由にダラダラと引き延ばしてます。 大丈夫。まだ来週も時間あり。 物事を後回しにするのをProcrastinationと言います。 私は後回しにすると余計にストレスがかかるのでさっさとやってしまいたいほうなのですが 何が私を変えたのでしょうね。 まぁいっか。 ダイエット...

また長いタイトルになってしまいました。 確か何かの本の一部です。 海外の卒業式シーズン。 若いうちに苦労してる人は何度も生まれ変わってて 私よりも人としての厚みがあるのかもしれません。 私はのほほんと過ごしてきたので薄っぺらな人間なんだと思いますが 情熱と優しさでカバー出来たら良いなって思いました。 卒業生にアドバイスありますかーってシーンがあったんけど、 おめでとう、You are amazing！Just know that！って心の中でお届けしました。 みんないい事言ってたし、 私よりも繋がりがあって厚みもあるメッセージだったんだと思うけど 私はひょっこりいるだけ。 でも、いるだけで良いのに役立てたならなって思います。 ”Become very aware of people who are describing you, for you." by Lou Tice 誰かがあなたはこうであるって説明し始めて、 それは私ではないって思ったら聞き流してしまいましょう。 その誰かはこうであるって言ってくることによって利用してるのかもしれません。 私はこの人の事をこう思ったっていう言い...

１．頭を使う ２．手を動かす ３．興味を持つ タイトルから上記まで斎藤茂太さん引用でメモってありました。 というのも、 年を取ると固定観念というんでしょうか、 頭が固くなるというか、 柔軟性がかけてくる。 自分が新しい事に挑戦してうまくいかないと人のせいにする人が多い気がします。 誰かがなんとかしてくれる。とかの発想。 イラっとするけど具体化というか言語化をすぐに出来ないのでモヤっとしがちな私。 後々考えを整理してイライラが募って悔しがるパターンな私。 もっとシャキシャキ頭を使う練習しないとなと思いました。 父の日に家族と話して、 父が楽しそうに趣味を没頭してるのをみて、 頭の固い昭和長男って思ってたけど、 誰にも迷惑かけず楽しんでるようで。 いや、自己中に楽しんでるから母は文句言うけど、じゃぁ手伝おうかって言ったら 言われた事しか出来ん奴はいらんって断る母。 どないやねんって思う両親けど、 それで成り立ってるっぽいので 夫婦喧嘩は犬も食わない的にほうって置くことにしてます。 私と大地くんもどんな年季の入った夫婦になるんでしょうか。 楽しみです。 Dr. コパのはじめての開運風水によ...

まず、Happy father's day. 世の中の父親さんたち、お疲れ様です。 今日一日と言わず、毎日ありがとうけど、 Acknowledgementも大事かなと思います。 タイトルですが、スペイン語のカンバセーションパートナーさんに教わったんです。 亜米利加さんはくしゃみをするとBless Youと言ったり 仏蘭西さんもなんかあるし、 独逸さんはゴズンダイ（スペルわかりませんし、こんな感じのカタカナと思われる）だったり あって、 ヨーロッパ兼の西班牙（スペイン）さんはJesus（へスース、神様）と言うらしいのですが、 セントラルアメリカ系のスペイン語圏では 一度目のくしゃみはSalud（サルード、健康） 二度目のくしゃみはAmor（アモール、愛） 三度目のくしゃみはDinero（ディネロ、お金） ＊順番は違うかもって言ってたのであしからず。 って三つの運を祈るらしい。 日本は一度だけのくしゃみは誰かが噂してる。 二度目のくしゃみは悪い噂。 三度目は（なぜか）恋の噂。 なんて言ってませんでしたっけ？ こうなると一度か三度であって欲しいと思う不思議。 人間て不思議。 帰りの空港で誰...

まず、ただいま！ 無事に旅行から帰ってきました。 今住んでるところより東に行ってきたんけど、 帰りは西に向かって帰るんだけど太陽を追いかけることになって（飛行機で）、 着いた頃にやっと一緒に日が沈んだんだけど ながーい午後を過ごした感じ。（5時間弱の夕日。みたいな） でも体内時計的にきつかった。 寝させてくれーって思う。 アラスカとか白夜がある地域には住めないと思いました。 あと日を追いかけてるときに思ったのが、 ♪がんばれーみんながんばれー時は流れて東へ西へ♪ っていう歌。 この歌で太陽は東から西へ移動するって覚えたんですが、 年齢バレるかな。 みんなはどうやって覚えたというか知りました？ やっとタイトルですが、 眼鏡が出来ましたー。 頂いてかけてみたら想像通り がツーンと世界が歪んで無理ーってなりました。 子供の頃おじいちゃんおばあちゃんの眼鏡かけてなんじゃこりゃーってなった記憶そのものを経験。 が、大地くんがかけてみたいって言ったので貸したら、 右目は良いけど左目は合わん。って言いました。 私も片目ずつ眼鏡試したら、 さっきよりも見える！ （左目だけ、右目だけだときれいに見える...

久しぶりに昼休みが取れないくらい忙しい一日でした。 と言ってもやってることに時間がとられるだけで 心身ともに疲れるって感じではありませんでした。 勧誘？紹介？みたいなのに大部分の時間を持っていかれて 昼休みが取れなくて、 そういう時に限ってみんなアポイントメントに来る。 明後日からConferenceに行くので家明けるしブログお休みするんやけど、 明日ゆっくり準備しようって思ってたのに 色々とまたやる事が！ 昼は大地くんの家族とお食事。 夕食も大地くんの同僚とお食事。 偶然重なったという。 しかも出かける前日やし！ 旅行の前はお家の掃除をしたり鶏と犬のシッターさんの準備をしたりで 何気にやる事一杯あるんです。 まぁお家が小さいのでそんな掃除に時間はかかりませんが。 大地くんはこの食事会の合間にミーティングがあるらしいし、 お庭の花壇を完成させるらしいです。 苗が育ってて帰ってきたら枯れてたらどうしようって話。 雨が良く降る場所なのに私が家を空けるときは天気よさげ。 行き先は雨。 徳積みが足りてないらしい。。。 明日もあれこれしてブログ休むと思うので あれこれやりたい事をここに書き出して...

しょうよくちそく 漢字でなんとなく意味が解ってしまうでしょうか。 少しの物で満足する事。 自称、物欲は少なめです。 家が物であふれてるのは大地くんのせいにしてる私は性格悪め。 食欲と睡眠欲はすぐ爆発しちゃいますが、 これは物欲とか金銭欲じゃないでしょうか。 いや、食欲も少なめの方が長生きやら健康に良いのかもね。 睡眠欲は逆に無くて眠らなかったら健康に支障が出てくるんではないでしょうか。 同僚が、眠い時はなんか食べてるって言ってたけど、 私は赤ちゃんでもないのに食べながら寝た事があります。 空腹やと眠れないので眠い時に食べたら危険。 ぐぅううってお腹が鳴っても睡魔に勝つために空腹です。 なんの話やねん。 そうです、今日も無事に何事もなく終わりました。 あ、そういえばジョブインタビューする側になりました。 結構色々と対照的な二人が最終インタビューまで残りました。 1人目は良く言えば穏やかな話方けど悪く言えば何が言いたいん？ってツッコミたくなる人。 2人目は良く言えば無駄のない話方けど悪く言えばなんとなくAI的？ちょっと怖い印象を受けました。 が、どちらも緊張してるんでしょうし。 ただ、二人...

タイトルは和田秀樹さんの本からの引用です。 仕事で落ち込んだときも確実にこなせる仕事や作業をするべきなのでしょうが、 落ち込んでる時って何してもうまくいかない気分で何もできなくなるのは 私の言い訳なんでしょうか。 朝一で何かが狂った感じがしてやる気が出ない日になってしまった。 が、 やらねばならぬ仕事をちんたらとでもこなしていくと、 私にもちゃんと実力はあるんやって思えた。 人様に迷惑をかけてしまったので、 今後は絶対に気を付けますが 失敗は繰り返さないように注意すればよいし 他の、自分にしか出来ない気配りやら仕事で挽回したり 気を取り直せばよいんでしょうね。 なんでこんなに時間がかかってしまったんだろう。 まぁそんな日もあっていいよね。 人間ですから。人間だもの。（わざわざみつをさん風に言い直してみたよ） こんなメモも落としておきましょう ”3つの傷つきやすさの因子 ①．初期の家庭環境 ②．不安気質（遺伝的影響） ③．ストレス環境の経験” さて、この情報をどう処理するか？ へぇ。 で終わるもよし。 初期の家庭関係かぁ。覚えとらんなぁ。 遺伝かぁ。どうしようもないなぁ。 ストレス環境の...

長嶋茂雄さんのニュースを聞きました。 現役時代を知るには若過ぎな私。 でも監督時代は知ってます。 実力だけじゃなくて、 全身で野球を楽しむ人柄はスポーツを知らない自分にも伝わったし、 私も見てるだけで幸せになれる素敵な人だなぁって思ってました。 Rest in Peace. 悲しい話はここまでにしておいて、 私の目の話。 やっとこさ視力検査してきました。 眼医者によると 私は右目の視力がいいけど左目が弱ってるらしい。 左右の視力が違い過ぎると頭痛が起こったりするって聞いたことがあったので 納得でございます。 因みに大地くんも左右の視力が違うけど、 脳がそれで調整するのに慣れてしまったからか眼鏡が合わなくて諦めちゃいました。 私の医者は気に入らんくても4-6週間でなれるから様子見や。 とのこと。 それでも嫌やったらVison therapyとかあるからねって言われました。 今は老眼鏡を読むときだけ使ったりしてるけど 疲れるのは度がきつすぎるんやて。 右目がまだ良いからね。とな。 ちなみに、たまに老眼鏡で遠くの字を読んだりできたんですけど、 それも関係あるのかな？ あと、片頭痛の事もある...

昨日は疲れ切って一つの達成しか綴らなかったけど 実は真田夏希シリーズ持ってる3巻とも読み終えました。 心理学をかじってるからなのかさらっと読めるけれど、 警察ものとかミステリー好きには物足りないのかもなぁって思いました。 なんか結構頻繁に続編が出てるから個人的過ぎる感想なのかもしれません。 面白くないとは言いませんが、読み応えがあるかって言われると、 そうでもないかなーって思ってしまう自分がいました。 ちょっと前にがっつりな刑事ものとか読んでしまったからでしょうね。 あともう一つ、 Young Sheldonを見終えてしまいました。 結構重たい内容のものもあったりでビックリした。 どんな人間も人生山あり谷ありって事なのかもね。 なんか昨日の達成に比べたら小さくて些細なものですが、 一応残しておきたかった内容でしたとさ。 そうなんです。 私は小さな成功をちゃんと噛みしめるんです。 大きな成功ってめったにないので、 小さな成功をちゃんと味わってお腹いっぱいにならないと。 根っからの貧乏性ですが、 悪くないと思います。 ”劣等感に苦しむ人は、人に振り回される” by　斎藤茂太 劣等感にも...

昔サザエさんで会社で働くお父さんたちが 日曜日に家族にDIY的な事をしてあげるのが日曜大工って聞いたけど 合ってるでしょうか。 今日は大地くんが思い立ったが吉日。 まぁ前々から腰の高さの花壇が欲しいって言ってて、 今日やるぜーってなってその勢いでホームセンターみたいなところ行って 材料買ってそのままやるぜーって勢いで作りました。 失敗もしたけど、 気づいたの後半やったし、 これも愛嬌やんねーってことでそのまま。 しかもその花壇が結構いい感じの大きさになった。 （素人にありがちな、だんだん小さくなる縮図） ココに置こうかなっていう候補のところにいい具合にはまったので もちろん計算やんねーっていう私達。 いいチームです。 が、 疲れた。 早く寝たいと思います。 ”熟睡できない人は、プルー系の器を枕元に置く” by　Dr.コパの初めての開運風水 ブルー系の器あったかいな？ まぁなくても今日は熟睡できそう～ ...

さっそくですが、私の町でYouth pride paradeというものがあったので 応援の意味も込めて同僚と行ってきました。 みんなお洒落してたりレインボーフラッグをまとっていたり見てて楽しかったです。 残念ながら雨が降ってたので出来ないファッションもあったかと思いますが 見てる側もびしゃびしゃでした。 幸い我が家からそう遠くない場所だったのですぐ帰って着替えてる事ができました。 私の周りにはQueerが多いようです。 やっぱり米国大統領の発言は影響力があるようで、 長年Gayとして生きてきた友人も怖いって言ってます。 因みに私の職場はジェンダーフリーバスルームがあります。 個室でジェンダーフリーは結構馴染み合ったけど、 普通の個室がならんでるジェンダーフリートイレは初めて入った時ちょっとびっくりしたよ。 すれ違いざまにMale presenting（こんな表現が最近聞かれる。男に見えるけどQueerかもしれないし） の人みたり手を洗うときに男女そして中性的な人と並んだりして。 海外のトイレの個室って足元が大きく空きがちけど、 そのトイレは足元も結構隠れてた。 因みに、私の職場は生理用...

今日のタイトルは宗教によるトラウマです。 2時間弱ほどのセミナーに参加してみました。 とっても興味深いものでした。 というのも、 キリスト教がメジャーな国にいると、 やっぱり日本の国の宗教と違うことに気づかされるというか。 キリスト教の神を信じないと地獄行。という強制感も強め。 めっちゃ恐怖心を煽ってくる。 大地くんとよくこのトピックについて話すのもあって なんとなく流すっていうことが無かった。 もちろん大地くんも私も宗教の良い部分も考慮出来るけど、 宗教がないと出来ない事かって聞かれるとそれも違うかもねって言うところに行くんです。 例えば、 コミュニティとかSense of belonging（仲間意識的なことかな？） 毎週教会に行って同じ話を聞いて話あったり 同じ時間を共有する。 教会、宗教という目的じゃなくても 仕事とか学校とか音楽とかスポーツとかで置き換えとか？ 人生いい事ばかりじゃなく苦行があった時どう意味をとらえるか（Make meaning） セミナーの参加者が、 ディズニーとかヒーローものの子供向けのお話って いい子にはいい事が起こるし 悪い子には悪い事が起こる。 まぁ...

たまに会うお友達からまたお誘いがあったのでディナーしてきました。 「これ見た瞬間にそらにあげたいって思ってしまったー」っていうプレゼントを頂きました。 こういうプレゼントに理由が要らない友人って嬉しい。 久しぶりやったから色々な世の事情とか話してて 二人でぷんすかしてました。笑。 世の中のために怒るって大事。 その感情をどこに向けるかも大事ですが。 なんとなく二人でこんな不条理な事があった。 えぇー。信じられん。ぷんすか。 ってな具合で、自分が怒っても大丈夫。 お友達も人に優しくて思いやりのある人で同感、共感できるんけど、 そんな私たちの常識、礼儀を分かち合えて、気高く楽しめました （タイトルにこじつけてみたけど、メモの元は全く違う内容やったと思う。） ここでこんな引用を ”モテない人は自分が話す モテる人は相手に推測させる→相手の妄想、想像力をうまく使う” うちらはお互い沢山話して沢山感情を自分が体験してるかのように妄想、想像しちゃって共感してます。 この引用は、モテる人は聞き上手っていうんじゃなくて、相手に推測させるって事で 結局話術が大事なんだなって思いました。 確かに、自分の話...

今日のタイトルは同僚の引用です。 というのも、私の職場では一年に一度Wellness dayというものが存在します。 半日ですが、何しても良い時間。 オフィスに来てもいいし在宅でもいいしもしくは全然関係ない場所でもよくて 仕事してもいいししなくてもよい時間。 自分を大事にする時間。 趣味に徹したり心の栄養を補充する時間。 別の同僚は10時に起きた～とか言ってました。 セルフケア間違いなしやん。 私は何をしたかというと、 断捨離の動画回しながらお掃除したり 犬の世話したり。 決して趣味を楽しんだって感じでもないのですが 同僚はいいじゃーん。 いつもは週末にする事を平日に出来たら今週末する仕事が一つ減ったって事やん。 過去の自分から未来の自分へのプレゼントやね。っていう話の流れでした。 なんとなく心に残ったの。 この考え方ってタスクを後回しにしがちな人に良いんじゃない？てな具合に。 と同時にタイミングよく、 昨夜から今朝にかけて東京のお友達から 私が2年前にコスタリカ旅行した時送った絵はがきが今届いたっていう出来事が発覚した直後でして。 自分から自分へのギフトじゃなかったけど 今の時代今日...

ダイエットは痩せる。 ダイエットは健康。 とかじゃなくて ダイエットはただの食生活。という前提です。 そういえば今は健康のためにダイエット。 つまり痩せるのがゴールじゃなくて健康がゴールやでっていうのも ダイエットカルチャーでござる。と聞きます。 痩せる＝健康もハラスメントでござる。 Body positivityで太ってても自分を受け止めようやっていうメッセージがあったとて、 太ってる＝不健康やと結局医者も痩せろって言ってくるんですもんね。 痩せてても糖尿病の人はいるし、 50人に1人の男性も乳がんになったりするし。 早く世の中の価値ごと変われば良いのにって思います。 医者も、太ってるから手術出来ないとかじゃなくて、 医者の腕上げて行こうぜ。って思いました。 なんの話って感じですが、 パンを焼いてる話に繋がるんです。 発酵して膨らんでほしいので天気の良い温かい日に焼きます。 発酵はあったかい気温のが膨らむって思いこみがあるからです。 今日は日の当たる温かい場所を求めてたら車の中！って思ってそこで発酵しました。 天気の良い日に外に駐車した後に車明けるとムワッて熱いあれを利用したくて。 ...

昨日から脳科学捜査官真田夏希　by鳴神響一　シリーズを読み始めました。 と言ってもこれも頂き物なので①からではないのですが 脳科学と言うところからなのか、 知ってる事がたくさん引用されてて面白く読ませて頂きました。 それと、今の時代の話なんかな？ ところどころ和英語じゃなくて普通の英語をカタカナになってるのが凄いと思ったのですが、 和英語って今は使わなくなったのかなって思いました。 例えば、車のハンドル。 英語でいうと通じないというかハンドルは動詞として使われる方が一般的。 ハンドルは英語ではステアリングウィール。長いがな。 ただこの本はステアリングとなってた気がします。 始めしれーっと読んであとで、 あれ？このステアリングって日本語やとハンドルでいいんちゃうの？ 英語やとウィールはどこ行ったん？ って思ってしまった。 本の一番印象に残ったんそこかーいっていう自分でもツッコミ入れたくなりますね。 私の持ってる2冊目も半分ほど読んじゃった。 似てる事書いてあったり知らなかったこと書いてあったりするのも 事件より気になってる印象です。 数あるシリーズから3冊しか手元にないけど今度日本に帰っ...

ジェンダーの事考えるといい人がいないと書き換えますが メモを忠実にタイトルにあげてみました。 女が言う、男が言うっていう観点では大事なのかもしれませんが、 脳がどう受け取るかの影響という観点で掘り下げようと思いました。 ゲシュタルト心理学は有名ですかね？ 名探偵コナンのエピソードで出てきたり 名前は知ってるけどどんな人っけ？ってなりますかね。 日本語では仮現現象ていうんですね。 ”ある条件において、途切れてるものが途切れていないものとして見える現象” 足りないものを補って自分の見たいものが見えてくる。 平成のギャル文字はまさにここからじゃないでしょうか。 視覚からの情報ではゲシュタルトさん。 心理的要素の統合はヴィントさん（構成主義とか統覚って言うんですかね？） ”複数の要素を一つのまとまりとしてとらえようとする心の積極的な働きの事。” Electroharmonixは両方？いや、ゲシュタルトさんかな。 ヴィントさんのはこの例が当てはまるのかなって思う。 いわゆるヒーローを10人ほど上げてみてください。 アベンジャーズが好きな人は スーパーマン ワンダーウーマン バットマン スパイダー...

今タイトルを読むと誰？エスパー？って思いますね。 昔はきっと空気読む人とか気の利く人って感じでメモったと思うけど こんな人どこにいるんでしょうね。 その何かを教えてくれたとて、 じゃぁどうするかは結局私自身ですし。 ってことであんまり役に立たなさそうなメモ。 時代が変わったというか私が変わってしまった感じでしょうか。 いやいや、昔からこんな人いたのか謎。 今日、鳳凰の船（By 浮穴みみさん）という本を読み終えました。 これもまた時代ベースのお話？短編集？ 繋がってるようでがっつりは繋がってない短編集。 幕末から明治への時代が物凄く動いた時の話でした。 個人的に、全然読み進まない本でした。 読んだけども。 ただ、江戸から明治への政治改革はものすごいエネルギーが必要だったんじゃないでしょうか。 政治家もけど 一般人にもいろいろとドラマがあったのねって思える本でした。 なんとなく今のご時世と通じる物もあるのかしらと思いました。 今は昔。と言いたいですが、 今の時代もっと国民の声が反映されてると思ってたけど 国民の生活をしらない政治家が国を勝手にあっちこっちと導いてる感覚も覚えますよね。 政...

DEIなどを学んでいて、 人が傷ついた、人種差別は悪い事。 ダメですと言える自分で居たいと思いつつ、 考えすぎる私は良い悪いの二択ではない世の中でもあると思ってます。 もちろん、 わかりやすい人種差別やら弱いモノいじめはこらーって怒らないといけないと思うのですが、 今日ACE＊（Adverse childhood experience）の話をしてて ジェネレーションによっていじめとかトラウマの捉え方が変わってくるのを考えると 昨日の髪を勝手に触るのが人種差別って知ってる人と知らない人がいて当然で、 間違いやでって今の大人に教えるのと 何も知らない子供には歴史もちゃんと知って欲しいのととかで Educational momentにするのが教育だと思ってるのです。 ただ間違ってるでって言うだけだともちろん反発してしまうのが人間だと思います。 間違ってるでいって言われて素直におぉ。なんでやろか。なるほどね。 ごめんね。って言える人が人間できてるなって思います。 私もそういう人でありたいと思うのです。私もまだまだです。 俺の時代はよかったんやでっていう人はまだまだやなって思うし、 時代は変わる...

タイトルを知ってから、 髪を触ってる人がいると寂しがりやさんなのかってこっそり思ってました。 だからどうしたって話だと気づいた。 いわゆるかまってちゃんと捉えるべきか、 いや、実は暇を持て余してるだけなのでは。 とかも考えてます。 正直、どれでも良いというか。 それでいて男性はどうなのって話？ そういえば男性が髪の毛を触る瞬間てそんなに注意してみてなかったかも。 実際大地くんが髪を切った時、私の方が大地くんの頭触ってる。 じょりじょり感けど髪が柔らかい感じが好きです。 これは人の髪の毛を触る私も寂しがり屋さん？ ひねくれ者の私になりました。 あ、ちなみに、 他人の髪の毛を無許可で触るのは人種差別です。 白人さん同士は触らないのに、 黒人さんの髪の毛は勝手に触ってきた歴史が背景です。 確かに黒人さんの髪の毛って髪質がちがうから好奇心と言うか興味湧いちゃうと言うか。 ただ、 勝手に触ってくるのは、昔は奴隷だったから何してもオッケーだった。 オーナー的身分を引き継いでいるのです。 ペットをなでるみたいな感覚。 今は他人の犬も許可を得てから触る文化になってます。 Consent cultur...

男女に限らず友達が多いのは良い事だと思います。 男と女の定義にとどまると 自分が女で気になる男に男友達が多いフリをすると相手を焦らせて～なんて 恋の駆け引きをする人がいる時代の話なのかもしれません。 仕事でAromanticとAsexualの情報を日本語で説明するのに なんか参考になるのがあれば教えてーって話になったのですが、 確かに英語だと A-なんとかって単語の前にAがつくのは否定系って考えると （例：ノーマルとアブノーマルこれおはｂがつく特別編ですがＡがつくのとか、 コロナ渦で症状が出ない時間のときAsymptomaticって言ったりしましたよ。 あ、シンメトリーとアシンメトリーがわかりやすいかな。） ロマンスが無いとか性的欲求が無いって思えるのですが、 今まで恋愛至上主義というか恋愛があってなんぼみたいなマウントとる社会で生きてたら なにそれ？って確かになるのかなって思いました。 セクシュアリティの多様化。 受け止めていこうぜって思います。 なんか話飛んだかも。 まぁいっか。 なんか多様化を知ればするほど私のメモってた 男とは、女とはっていうメモが使えない。 生物学的にはってい...

義理妹さんが今日帰りました。 前にも書いたかもけど、ローズちゃんはビーガンです。 ローズちゃんがいる間は自炊やったりビーガンフレンドリーなレストランで外食です。 彼女はどうやら身に着けるものもビーガンがよいってことで ウールソックスも動物生なので買わないって言ってました。 結構ストイックな人やなって思いました。 そういえば昔ビーガンブーツとやらを履きつぶしました。 気に入ってたけどさすがに足が痛くてお別れしましたが。 時代も進化してて昔よりビーガン向けの食べ物もおいしいモノがたくさんありますが、 ビーガンは物足りないとかマズイというイメージが強くある人もまだいるらしい。 ビーガンと知らずに食べた物が美味しいって事は多々あるらしく、 ローズちゃんはいつも偏見を避けるためにこの料理はビーガンですって言わないらしい。 ローズちゃんがいる間にポットラック（持ち寄りパーティー）に行ったとき 材料が書いてあるからいいねーって大地くんが言ってたので 私の職場ではアレルギーとか気にするから書いてたりするよ。 っていうとさすが、人に気を使える職種って言ってくれました。 みんなで食べれる同じ料理とか食事っ...

私は昔の職場を去るとき、 どんな時も落ち着いてるよね。 いつも笑顔で挨拶してくれてありがたい同僚やった。 って言われたことがあります。 職業柄、てんやわんやすることがあるのですが、 こういうとき地に足がついてる人がいると 不思議と全体の雰囲気が落ち着いたりしません？ そういう人やねって言われて私は嬉しかったです。 職業柄、褒め言葉やと思ってます。 もちろん内心はドキドキしてるし、 身内の人間は、だいぶ印象が違うのかもしれませんが。 （私は内弁慶） ちなみに、私のネネもおっとりしてるからか、 安心できちゃうんですが、 ネネも怒ってるときは内心でこんちくしょうって思うし 嬉しくて興奮してるときは心なしか饒舌になるんです。 おっとりした印象のまま。 ネネのおっとりが自分とは違うくて好きって思ってたけど、 こっそり他人からみた印象だと似てたのかも。 私はネネっ子なので嬉しいです。 ”運命の出会い。とは ー懐かしい。他人とは思えない安心感 ー感謝。大事に扱う” なんかメモが極端な気がしますが、 安心感という共通の話題。（タイトルとこのメモ） 私が人に好意を寄せるとき、寄せてもらうとき、 安心感...

時代が私に追いついたっていう感じをタイトルみたいなフレーズで言えるみたい。 なんの話してるのって感じですが、 なぜか私の町にでかいナマケモノのぬいぐるみがなんでこんなところに？ っていうところどころにあって、ちょっとした話題になってて。 そんな話題に疎い私はただコスタリカに行ったときに可愛いと思って 買ってきた靴下を履いてただけけど、 トレンドの流れにのってるねー的に言われました。 えへへー なんて反応したけど、 帰って来て大地くんに報告したときに心が大きくなってしまったのか 時代がやっと私に追いついただけよねー。とコメント。 笑ってAhead of time（時間の前。つまり時代の先駆け）について教えてくれたよ。 急にですがタイトルにするか悩んだ引用 ”自己満足ではなく、職場でも好感のもたれる清潔感のあるお洒落を楽しむ” 自己満足でもいつか誰かに好感持たれることもあるんかなって思いました。 清潔感と言うところが大事なんかもね。 私の場合、だらしなさが漏れてるんはしょうがない気もしてますが。 ”Belief without evidence.” By Lou Tice 言い回し的にど...

長いタイトルになりました。 上大岡トメさんのチェックオフシリーズは終わったけど まだまだ心がけをするメモがありましたので よっぽどのドラマとかパンチあるタイトルがなければ使い続けようと思います。 そして今日のタイトルは世間の目を気にしてた自分。若さを感じます。 今はというか留学したくらいから、 自分に自信があふれてる人がカッコいいと思われる国にいた影響か、 世間基準の美を追うのを辞めたというか諦めたというか。 （日本とかアジア圏かな？は若く見えるというか可愛く見える化粧けど、 そのほかの場所はカッコよく見える化粧な気がしてて文化かしらって思います） 思いやりを全面に出す人の目を気にするのは良いけど、 好きな自分を追いかけると自然と姿勢をよくしたくなるんかなって今は思います。 程よく自分好き論は今後も続くと思われます。 話変わって、義理妹さんがユナイトアスというアプリを教えてくれました。 店とかレストランが誰に寄付してるとか DEI（Diversity, Equity and Inclusion)を進めたか辞めたか などがわかるアプリ。 自分のお金がどこの誰に回るかがわかりやすくなって...

チェックオフシリーズ最後やと思われる。 書かなかったリストは身についてるとか 今の自分に必要か考えた時に、別に。。。と思ったものです。 すみません。こんな失敗やら失礼を辞めるために今後はあれこれしたいです。 まででひと段落と考えた方が良い。とかいう内容やったはず。 謝ったら最後、責任押し付けられるで。っていう世界な気がするけど、 みんなが心地よい世界を築くためにはすみませんやらごめんから始まる事ってたくさんあるんかなって思うよね。 Guilt（罪）とShame（恥）は感情と分類されます。 あんまり心地よい感情ではないのですが、 感情には意味とか目的があります。 罪と恥はそういうところかなって思う。 この時のネタで使おうと思ってたメモが見当たらない。 実は今日一日中レクチャー的なトレーニングがあったのと Dumplingっていう映画見てたらすっかり遅くなってしまって 頭が回ってないとか注意力が散漫してるんだと思います。 てなわけで、 もうお休みしちゃいます。 締め： ”What compromises clarity in my thinking, and what will I do...