Aleksander Antoszek

Z jednej strony jest to oczywiste, a z drugiej strony wydaje mi się, że zdecydowanie zbyt często zapominamy o tej prawdzie. Może tak się dzieje dlatego, że jesteśmy wzrokowcami - to, co widzimy w danym momencie kontroluje nasze myśli i emocje. Największym i najczęściej popełnianym błędem jest nasilanie objawów deszczu w samym sobie. Pada jeden, dwa lata z rzędu, to przecież nie może być inaczej? Nawet jeśli kiedyś świeciło słońce, to w jakiś magiczny sposób jesteśmy w stanie o tym kompletnie zap...

Otwórz oczy, świat jest.  ...

Na wiele osób deszczowa pogoda wpływa negatywnie - spada energia. Ze mną też tak jest, choć wydaje mi się, że mniej niż bardziej. Ja takie dni staram się traktować inaczej - zamiast narzekać na złą pogodę i tłumaczyć swoją niemożliwość działania właśnie deszczem, chmurami czy jakimkolwiek innym warunkiem pogodowym, traktuję takie dni jako wyzwania. Wyzwanie jest proste - bądź tak samo produktywny, kreatywny, "żywy" w dni gorsze pogodowo, jak w dni lepsze. Nie jest to proste zadanie, ale niesamo...

Trudno jest skonfrontować się z czymś, czego się boimy. Aby przestać się czegoś bać, należy się z tym skonfrontować. ...

Choć nigdy ich nie lubiłem. Przez wiele lat poranki wydawały się czymś strasznym, wymuszonym. Tak naprawdę mój dzień zaczynał się dopiero ok. 11, ponieważ wtedy byłem dopiero "przytomny". Z drugiej strony muszę też przyznać, że nigdy nie lubiłem wstawać późno - maks. o dziewiątej. Dopiero po przeprowadzce dalej od miasta, która wymusiła na mnie wstawanie ok. 5, zacząłem lubić poranki. Tak, wstawanie o piątej nie jest proste, dalej z tym miewam problemy. Jednak dzięki temu uświadomiłem sobie jak ...

Jedną z najważniejszych rzeczy jakich się nauczyłem w ciągu ostatnich kilku miesięcy jest natychmiastowa implementacja pomysłu. Jedną z najgorszych cech ludzkości jest zbytnie myślenie. Potrafimy często więcej czasu spędzić na hipotetyzowaniu i kwestionowaniu swoich pomysłów niż na rzeczywistym implementowaniu ich. Od dwóch lat chciałem nakręcić podcast. W pewną piękną niedzielę postanowiłem, że nie mogę już dłużej czekać. Poszedłem na spacer, wymyśliłem nazwę, tematykę, częstotliwość podcastu o...

Codziennie staram się spacerować. Ważne jest dla mnie znaleźć codziennie czas i miejsce na myślenie, a spacery są najlepsze właśnie do wolnego myślenia. Ważnym i lubianym przeze mnie jest ten codzienny, półgodzinny czas, w którym nic mnie nie rozprasza. Specyfiką mojego obecnego miejsca zamieszkania jest spokój i względna izolacja. Mam możliwość bycia w spokoju i spacerowania wśród natury, przez pola. Takie spacery dają mi ogromne poczucie wolności i, co najważniejsze, zawsze wracam z nich z gło...