Será que nos tornamos uns cínicos no que diz respeito ao amor? Porque é que o debate colocou de um lado os solteiros e do outro aqueles que escolhem uma relação? Quem vive hoje sozinho regozija por estar mais disponível para os que o rodeiam. Pode estar mais com amigos, família, etc. Viver sozinho já não é visto como uma potência para a solidão ou depressão. Cada vez mais é uma escolha e um estilo de vida. Para quem escolhe outra opção, verifica-se que há uma espécie de contração da vida. Não...

Como ver um casamento a ir pelo ralo... Um dos elementos do casal de repente decide começar a sair mais do que o normal com os amigos/as – “Beber copos com os amigos/as” ou “ir com os/as amigos/as a algum lado”. Começa a estar mais vezes indisponível para a/o companheira/o, desculpa-se de não poder atender certas chamadas... Um dos elementos do casal vive obcecado com a imagem, com o que os outros pensam dele/dela. Torna-se até doloroso ver alguém a fingir tanta confiança. Um dos elementos ...

Hoje lutamos tanto por likes, para sermos vistos pelo maior número de pessoas que acabamos por pagar com a nossa própria privacidade. Servimos numa bandeja a nossa intimidade, para que todos apreciem. Ter segredos deveria ser um direito irrevogável. O idílico jardim secreto que inspirou tantas histórias, território para as paixões secretas e protegido das garras do mundo exterior, deixou de existir. Neste jardim, falava-se com as flores (entre outros) histórias que não eram para partilhar, até p...

Porque é que tornar uma relação mais aberta é mau sinal? Se a nossa cara metade insiste para que a relação se deve tornar mais aberta e no fundo não nos parece boa ideia, então a resposta deve ser, não! Concordar apenas pela crença de que pode beneficiar a relação, vai muito provavelmente trazer mais problemas para além daqueles que claramente já existem. Isto se não der a machadada final no enlace. Muitas vezes quando um dos elementos do casal faz esta abordagem, no fundo está a tentar arran...

O inferno espera todos aqueles que põem a dar música em locais onde outras pessoas não podem escapar. Aliás, há quem o faça mesmo tendo auscultadores disponíveis. Por isso derreter a tripa nas chamas ardentes é o mínimo que se pode fazer por estas almas. Na maré de fogo também serão corados todos os que traem e com eles os que acham que isso passou de condenável a algo cool, símbolo de liberdade, macho-alfa, entre outros chavões. Para além do fogacho, um espeto luminoso pelo reto acima será col...

Há qualquer coisa na sociedade que nos impele a lutar sempre por um relacionamento, mesmo quando as coisas já não estão a correr bem. Não devia ser assim. Uma relação pela qual temos forçosamente que lutar provavelmente já não merece ser salva. Lutar não é a palavra certa. Para uma relação resultar temos basicamente que investir em duas coisas, compromisso e comunicação. Se em algum momento temos que lutar para manter alguma pessoa na nossa vida, muito provavelmente mais vale deixá-la ir. Não ...

Na língua japonesa há um termo, shokunin, que representa os artesãos que dedicam a vida inteira a aperfeiçoar determinada arte/tarefa. Por exemplo trabalhar em lâminas, esculpir cerâmica, aprender a cortar peixe de forma perfeita... Este foco em algo específico revela uma crença, uma humildade, de que há sempre margem para melhorar, que uma vida nunca será o suficiente para nos tornarmos realmente mestres em alguma coisa. Enquanto a maior parte de nós ficaria satisfeito com 90%, um shokunin olha...

O carácter edifica-se lentamente, tijolo a tijolo, numa parede que minimiza o contacto com a vizinhança – a dona fraqueza, a senhora dúvida, etc. A cada tijolo, mais auto-controlo, humildade, curiosidade, bondade, honestidade, optimismo... Assim se fazem as grandes obras, ou melhor, se cimentam os grandes homens. Na hora de construir, não há dúvidas, apenas a certeza daquele momento, sem urgência, concentrado em equilibrar a força e o jeito, num balanço que segura a vida. A cada tijolo dá para v...

A saudade é o pranto feito música nas cordas da guitarra, é dor para lá do corpo, é um torpor que nos atira para um passado que já não volta mais. Saudade é estar sempre a ver o mesmo filme, em lágrimas, e não querer abandonar a sala de cinema... Por isso é que prefiro a saudade da Bossa Nova, que o escritor Osvaldo Orico descreveu como sendo mais feliz que triste, mais imaginação que dor... a saudade que em vez de chorar, canta. Música essa que nos deixa com um sorriso nos lábios, memórias ...

Há pessoas que nos fazem sentir mal mas com as quais nunca chegamos a cortar relações/ligações. Isso faz lembrar alguém que tem a garagem cheia de tralha que nunca usa mas que a mantém a ocupar espaço por um único motivo: “um dia posso precisar disto.” Se for esse o caso, se num cenário remoto realmente precisarmos, se no futuro formos tirar algo de positivo de uma relação passada, a questão é: vale a pena todo o stress e investimento psicológico ao longo dos anos? A garagem sempre cheia d...

Se pensar num dos amores que mais me marcou na vida, escolho sem dúvida o meu primeiro gato – chamado Patinhas. Entreguei-me a ele completamente desarmado, sem receio, a pedir a sua atenção... sabia que precisava dele e ele precisava de mim. No dia em que tive de sair de casa por causa do meu divórcio, levei na mala uma sensação profundamente triste que nunca senti em relação a mais ninguém, os seus olhos e o miar que representavam a familiaridade, na verdade foram lidos por mim como o som e a e...

Quando me observo ao espelho, tenho a sensação de que espreito a intimidade de um estranho (ou pelo menos vejo sempre alguém diferente). Sei que sou feito deste corpo e que este se faz pelo tear do tempo. Sei que sou feito da mesma água que deixo a correr no lavatório, sou a coragem e o medo, sou um oceano de coisas que me consomem. Sou um conjunto de impulsos e sou uma montanha de aborrecimento. Descubro-me no tédio. Aponto em diferentes pontos no espelho para encontrar referências sobre mim me...

Vamos todos morrer, o rico, o pobre, o pedreiro, o político... No fim monta-se o circo todo, há lágrimas, cânticos, o padre faz palhaçadas, sai caixão aos solavancos, um acontecimento! Só isso (a morte) devia ser o suficiente para nos aproximar e fazer amar o quanto for possível, mas não. Nós vivemos aterrorizados/adormecidos pelas trivialidades do dia a dia – clicks, likes e piscadelas do fortuito. Resumindo, somos inteiramente consumidos por nada. ...

Não existem problemas complicados, o que existem são problemas complexos. Problemas complicados implicam uma solução também complicada, algo monolítico, tipo a fome no mundo, etc. Um problema complexo é na sua natureza um número elevado de problemas mais simples. Um dos exemplos para um problema complexo é a discussão entre Deus e a Ciência. Numa primeira instância Deus parece uma resposta mais fácil face aos mistérios da vida. Porque chove? Deus decide dar uma mijadela. Porque sofremos? Deus ...

Evoluímos do formalismo da palavra adultério, para a mais comum, traição. Em teoria, a segunda parece mais áspera, mais dura do que a primeira... Na prática vai dar tudo ao mesmo, cada vez mais há pessoas a quererem mostrar que também dão duas por fora e sobretudo a quererem opinar (e até desvalorizar) a questão. Neste mundo moderno, as relações e o sexo transformaram-se em versões formato bimby – rápido, muito e variado para basicamente todo o esforço resultar em comer sempre mal. As opiniões...

A minha vida é uma casa de hóspedes. Todos os dias recebo algo/alguém. Por vezes entra pela porta dentro uma alegria, um momento de depressão, algo com significado... um visitante inesperado. Independentemente do meu humor, tenho que os receber a todos, mesmo que se trate de um grupo de tristezas. Entram e deixam tudo desarrumado, estragam os móveis, fazem barulho. No entanto, recebo-os com humildade. O pensamento mais profundo e negro, a vergonha, a maldade, encontro-os à porta da minha casa de...

Olha outra vez para o espelho... és tu. No brilho dos teus olhos toda a gente que já amaste, todas as pessoas que conheces, todos que habitaram dentro de ti... Agora que começas a chorar já dá para ver todo o sofrimento, o que acreditaste e deixaste de acreditar, o que tiveste e a seguir perdeste, as memórias de um herói que agora é um covarde, tudo o que construíste e destruíste. No reflexo do espelho... um rei que se tornou um mero sobrevivente no meio da plebe, um jovem envelhecido, o filho d...

Coisas mais ou menos importantes que tenho aprendido (por vezes de forma dura) e que ainda estou a assimilar: Sempre que possível evitar ficar bêbado. Até se pode ficar um bocado tocado, mas bêbado nunca;É sempre possível ultrapassar o fim de uma relação, independentemente do quão difícil possa parecer no momento; Por vezes temos que abandonar um grupo de amigos, uma/um companheira/o e até membros da nossa família para que possamos crescer e ser aquilo que queremos; Não vale a pen...

Todas pessoas em determinados momentos têm experiências/flashes de luxúria em relação a alguém. Nestas alturas é normal surgirem algumas imagens mais físicas/sexuais. Afinal não somos imunes aos efeitos da testosterona. Chegados aqui, há um grupo de pessoas que se apercebe que o seu corpo tem uma cabeça pensante e que a pessoa a quem estão a gabar o corpo também tem cabeça, nome, eventualmente uma família, etc. e com isto deverá ser o suficiente para minar qualquer impulso sexual mais concreto....

A vida representa uma série de escolhas, como se um jogo se tratasse. Aqui a moeda é o tempo, mas existe uma espécie de twist, o jogo está viciado. Independentemente do investimento, nunca se poderá ganhar mais tempo e eventualmente no final, todos perdem. Todos os que arrancam para o jogo com a ilusão de querer ganhar são os que mais rapidamente perdem tudo. Quando aceitamos que já perdemos e passamos a jogar pelo momento, o jogo pelo jogo, damos por ela que cada retorno tem algo de valioso. Nã...

O luto é como o mar – muito maior que nós. Quando estamos perante ele, temos que ter a humildade de assumir logo a derrota. O mar (e o luto) têm o seu próprio tempo, o seu próprio poder sobre nós e vêm quando lhes dá... ...são uma pancada, uma dor. Arrebatem com uma força tremenda! Não vale a pena resistir. A única resistência é sofrer às suas condições. Por isso, coloco-me de joelhos, em absoluta humildade e deixo que me tome até ao fim. Quando terminar, eventualmente irá deixar-me, e nesse mom...

A maior parte das relações são como dois barcos a navegar durante a noite. Para que sobrevivam é necessário curiosidade, empatia e confiança. Nesta viagem não podemos alimentar o ego, de outra forma seremos mergulhados numa espiral de ressentimento, até ao fundo do mar e de nós mesmos... ...

Existe uma arte ancestral no Japão chamada Kintsugi. Esta técnica é feita por mestres que reparam pratos, taças e copos partidos. No entanto, não é apenas um mero arranjo de colar as peças como estavam originalmente. As peças são coladas com uma mistura de cola e ouro ou prata. O Kintsugi carrega em si um simbolismo importante. Transforma o que se partiu, as cicatrizes, os cacos, em algo bonito. Muitas vezes temos essa capacidade, de converter o mau em algo muito melhor. ...

As rupturas por vezes são boas... ...deixar coisas para trás, fechar a porta, deixar hábitos, largar pessoas enraizadas, limpar a casa, deitar fora coisas que até são bonitas mas que já não servem... ...

O novo por vezes soa estranho. António Variações chega a Portugal, após passagem por Londres e Amesterdão, cheio de ideias e influências novas, da mesma forma que o Tropicalismo se fez com a chegada ao Rio de Janeiro dos músicos Caetano Veloso, Gilberto Gil, Tom Zé, entre outros. Os Tropicalistas ergueram um movimento onde couberam artistas como o grupo rock psicadélico Os Mutantes, os poetas Torquato Neto e Capinam, ou o maestro compositor Rogério Duprat. António Variações ergueu-se na sua s...